dimanche 26 juin 2016

Une bonne hygiène de vie pour de meilleures performances




Un examen est une étape importante dans notre vie et dans la société actuelle. Il débouche vers un diplôme permettant pour certains de travailler et pour d'autres de passer à un niveau ou des études supérieures. Il permet généralement une insertion dans la vie active.

De ce fait et en toute connaissance des enjeux et impacts de l'obtention ou non d'un diplôme, nous sommes nombreux à stresser à l'approche d'un examen.
Certains ne le contrôlent pas, d'autres y arrivent plus ou moins mais dans tous les cas, le stress reste toujours présent.

Nous allons donc voir : Comment aborder la période fatidique des examens, évaluations, en adoptant une bonne hygiène de vie pendant les révisions mais aussi dans la vie de tous les jours ?



C'est un site Web qui me semble vraiment intéressant.
Article issu d'un site Web : Orientations Etudes - Métiers - Emploi, en date du vendredi 15 juin 2012.


En complément voici un lien pour visualiser une vidéo :
"Les bons conseils pour réussir ses examens ", publié le 04/06/2012, catégorie : éducation.


Pour résumer :




Rédigé par Cynthia BROUSSARD, le 26/06/2016

11 commentaires:

  1. Bonjour, ton article est très intéressant, je trouve juste dommage que tu n'ai pas mis les sites évoqués en liens directs.

    Florence POUGEARD

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    1. Bonjour et merci.
      Effectivement tu as raison. Pour la vidéo je n'ai pas pu l'insérer car c'était sur le site de Dailymotion et non de YouTube et je n'ai pas réussi non plus à l'enregistrer. Pour l'article c'est idem. Je vais tout faire pour corriger cela.

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  2. et résumé à la fin s'écrirait plutôt : pour résumER....
    Florence POUGEARD

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  3. Merci je vais corriger. En effet, j'hésitais entre en et pour et je n'ai pas fait la correction, bonne remarque.
    Dans ton premier commentaire tu notes que tu n'ai pas mis c'est que tu n'es pas mis.
    Les remarques étant constructives je te remercie je vais être plus vigilante.

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  4. Bonjour Cynthia, bonne idée ton article!
    Voilà un moyen efficace d'être prêts pour réussir l'examen, Il n'y a plus qu'a mettre en pratique!
    Damaris Chaumet

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  5. Bonjour et merci Cynthia pour ces conseils !
    Effectivement on peut avoir tendance à oublier de se choyer dans ces périodes-là ...
    Je trouve pertinent le fait que tu te sois positionnée sur ce thème compte tenu de ton passé professionnel dans l'univers de la santé.
    2 remarques au niveau de la forme :
    - dommage que le 1er lien ne s'ouvre pas dans une nouvelle page. Ca oblige à se séparer de l'article ...
    - pour les titres des onglets sur le côté droit de notre blog, je trouve que ce serait plus cohérent et plus organisé qu'on se mette tous d'accord, nous les animateurs de ce blog, sur la même présentation de police. Soit on utilise de la majuscule comme tu as fait, soit de la minuscule. Mais attention à la majuscule, comme nous l'a fait réaliser l'une de nos formatrices, elle peut donner cette impression qu'on nous hurle dessus !

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  6. Je profite de cet article pour vous parler à tous d'une huile biologique de truite (pressée à froid) qui contient des acides gras (omega 3, 6 et 9) que je bois tous les matins pour "booster" mon cerveau ! Sur 3 mois environ.
    Il s'agit d'Oléotruite de la marque scandinave New Nordic. Un lien pour en savoir plus : http://www.maboutiqueonaturel.com/produit-oleotruite-bio-200-ml-new-nordic,8722.html
    J'en ai trouvé localement dans la pharmacie d'une grande surface que je ne nommerai pas ici car je ne souhaite pas lui faire de publicité. Mais je peux vous le dire en message privé si vous le désirez ;)

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  7. Bonsoir Sandra,
    tu as raison je viens de changer le taille de la police et cela est plus harmonieux. A vrai dire le titre s'est mis par défaut lorsque j'ai créé l'article.
    Pour le lien de l'article de mon côté il s'affiche correctement sur une autre page et pour revenir sur l'article je clique sur la flèche en haut à gauche et je n'ai pas de souci. Est ce cela dont tu parles ?
    Bonne soirée et merci d'avoir laissé un message c'est constructif d'autant que j'adore apprendre.

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  8. Ok chouette !
    Pour le lien, il s'ouvre sur la même page et annule la page de lecture en cours (donc l'article). Il faut donc effectivement cliquer sur la flèche (= retour en arrière) située en haut à gauche pour reprendre la lecture de l'article.
    On peut choisir de l'ouvrir sur une nouvelle page et ainsi on a 2 pages ouvertes : celle de l'article et celle du lien. Mais bon, c'est juste du confort, rien d'importantissime ; )
    A bientôt

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  9. Bonjour Cynthia,
    Ton article est très intéressant,une bonne hygiène de vie est importante pour réussir ses examens et je peux confirmer également par ma propre expérience qu'une bonne hygiène de vie permet d'augmenter ses performances sportives. Ce n'est pas à négliger.
    Merci.
    Andy Pinçon

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  10. Bonjour Cynthia,

    Merci d'avoir abordé un sujet important et ton article est très intéressant. J'ai en d'ailleurs pris des notes. Je te remercie de nous avoir apporté ces informations qui ne peuvent nous être que profitables. Merci !

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